Fitness im Frühjahr: Ran an den Winterspreck
Die Temperaturen steigen, die Luft weht lauer. Höchste Zeit, die Winterkleidung gegen die Frühjahrsgarderobe auszutauschen. Ob wohl noch alles passt? Jetzt wäre der richtige Zeitpunkt, sich wieder etwas mehr zu bewegen. Wenn da nicht der innere Schweinehund wäre… Es gibt jedoch … Weiterlesen